引导厌学方式背后的情绪管理技巧

【厌学案例】：小晨是学习成绩佳的学生，不过在到达高中一年级后，变成对学业感到厌倦，多次缺课，离校出走。 【逃课】： 1、缺乏自信：由于学习成绩不佳和学习压力，小晨变得缺乏自信。小晨开始怀疑自己的能力，觉得自己什么都做不好。
2、学习态度消极：小晨现在对学习持消极态度，经常抱怨学习无聊、困难或无用。小晨似乎已经失去了对学习的热情和动力，陷入了无尽的困境之中。
3、学习动力下降：小晨过去总是对学习充满热情，无论是家庭作业还是课外读物，都能积极主动地完成。但最近，小晨似乎对学习任务失去了兴趣，不再像过去那样主动学习，连完成作业也变得敷衍了事。 【爱之磐了解到厌学的原因】： 1、亲子沟通不畅：小晨与父母之间缺乏有效的沟通。父母往往只关心小晨的学习成绩，而忽视了小晨的真实想法和需求。这导致小晨在学习上感到孤独和无助，无法向父母倾诉自己的困惑和烦恼。
2、不良亲子关系：小晨与父母之间的亲子关系并不理想。父母对小晨的期望过高，导致小晨常常感到焦虑不安。这种不安型的亲子关系严重影响了小晨的心理健康和学习态度，使小晨逐渐产生了厌学情绪。
3、家庭环境不和谐：小晨的家庭氛围并不和谐，父母之间经常因为琐事争吵，导致家庭关系紧张。这种不稳定的家庭环境严重影响了小晨的学习情绪，使小晨无法安心学习，逐渐对学习失去了兴趣。 【爱之磐如何解决】： 爱之磐心理咨询一心为协助子女拒绝厌学经历。我们规划个案咨询和智慧父母学习课程，如下是我们的解决手段： 1.个案咨询：由严谨心理引导师精准化引导，协助小晨找出自身遇到的情绪压力，并定位释放紧张的技巧 2.心理支持：心理支持，让小晨学到纠正情绪波动，熟悉自我调整限制的导向性 3.父母家长参与：刘妈妈加入，熟悉以何种方式更有效地与子女沟通交流，充分了解子女的内心迷惑 【客户反馈】： 在经过数月的问询后，小晨的家长表明：“小晨的让我们非常惊喜。过去的持续沉默，此刻变成了积极沟通交流和探讨学业兴趣。我们非常感谢爱之磐的协助！” 【爱之磐优势】： 1、根据每位青少年的独特情况制定个性化的咨询方案，确保每个孩子都能得到适合自己的指导
2、定期评估咨询效果并提供反馈，保证每个方案的有效性，同时根据进展进行调整，持续优化辅导策略
3、在咨询结束后提供定期的跟进服务，确保青少年在心理成长过程中不孤单，同时帮助家长应对后续的教育和支持需求